10日 11月 2024
女性とすれば、みるみる、どんどん痩せるならうれしい人が多いはずですが、やはり過ぎたるは・・・ですね。
健康美が一番です。
10日 11月 2024
確かに膝や腰に痛みがあれば、歩いたり体を動かすことにも躊躇します。で、どんどん動かなくなり・・の悪循環。でもお腹はすくのです。
10日 11月 2024
作っている時の臭いを想像しただけで・・・。
良薬は口に苦しでしょうか？
15日 10月 2024
そういえば子どもの頃、苦さに耐えながら龍○散を飲んでいました。大人になった今はあの独特の香りが懐かしく思えます。
02日 10月 2024
歯医者はやはり痛いか違和感があってから予約してしまいます。患者さんに日頃から身体に油をさすことを推奨しているのに、です。この方のようにサイクルを決めてしまうのは名案だと思いました。
27日 8月 2024
ストレス解消とはいいますが、ゼロにするのは難しいですね。減らせるストレスを気持ちのいいことに差し替えしたいものです。
14日 8月 2024
身体の動きはチームプレーなのですね。誰がか欠けてもバランスが崩れてしまいます。
14日 8月 2024
耳かき程度の量でも、あるとないとでは味が変わるくらいの存在感の香辛料。
大昔から、毎日の食生活の積み重ねが健康を作るということが実践されていたのですね。
10日 4月 2024
皮膚と肺が関係しているなんて、東洋医学の考え方は面白いですね。
肌感覚、という言葉もありますが、自分の体の異変に気付くセンサーは大切にしたいものです。
06日 2月 2024
動物の歯は食べる食物に合わせて生えていると聞きました。
人間の歯の数から考えると肉と野菜の摂取割合は1：2。
意識しないと逆になってしまいますね。
