卵油を作る方が便秘予防に庭に生えてるドクダミを煮出して１日1回コップ一杯飲んでるそうです。
私も小学校卒業まで飲んでいました。母の言うには何にでも効くから毎日飲めとのことでしたが、苦くて苦くて。反抗期を迎え止めました。
ドクダミの科学研究によると、成分中のクエルシトリン、イソクエルシトリンに便通を良くする作用や利尿作用、殺菌作用の存在が分かってきてます。
そんな科学的研究がなかった時代から経験的に煎じて飲んでいたなんて、先人の方々はすごいなと思います。
体に良いとされるドクダミですが、何せ不味くて。私は違う方法で健胃健腸します。