カテゴリ:体力



30日 7月 2024
悪いものさえ取り除けば、健康な身体が手に入ると思いたいのが人情です。が、体にメスを入れるということはやはり一大事。自分で術後に体力維持ができない場合は、むしろ入院による筋力の低下の方が心配です。
30日 7月 2024
猛暑続きで在宅時間が増えると、たまのちょっとした外出にもぐったり。室内でもできる簡単な運動の継続の大切さを痛感しています。
健康 · 08日 6月 2022
コロナの個人の見解
健康 · 22日 5月 2022
やはり身体作りに食べ物は偉大です。